Qoya – La danza habitada

Qoya se basa en la idea de que a través del movimiento recordamos. Recordamos como mujeres, que nuestra esencia es sabia, salvaje y libre.

Las sesiones de Qoya nos invitan a bajar el ritmo e ir hacia adentro; generando una mirada curiosa a las sensaciones y emociones internas. En todo momento somos invitadas a sentir qué es lo que se siente bien y verdadero en el cuerpo, para luego encarnarlo a través del movimiento.

Cada clase tiene un tema que se explora a través de la combinación de la danza, el yoga, el movimiento libre, la meditación, la conexión con el movimiento sensual, el sacudirnos para liberarnos de cargas y tensiones, el compartir en grupo, la coreografía, el ritual y la relajación.

Puede que nunca hayas experimentado algo igual, y al mismo tiempo, puede lo sientas familiarmente intuitivo.

Sea como sea, no hay manera de hacerlo mal.

Es una maravillosa oportunidad de conexión con tu Ser, esa vocecita que está ahí, y que a veces la escuchamos poco porque la cabeza hace demasiado ruido, o porque no confiamos en nosotras, o porque simplemente no nos paramos a escucharla porque vamos muy rápido y no hay tiempo.